Tervetuloa kuuntelemaan uusinta podcastia jolla juttelen ihanan ja viisaan kollegani Marika Rosenborgin kanssa eroprosessista.

Podcastilla juttelemme mm. seuraavista asioista.

Eroaminen aktivoi lähes aina aiempiin kiintymyssuhteisiin liittyviä haavoja ja vaillejäämisten surua
Ero voi nostaa hyvin voimakkaita ja raastavia tunteita, sekä hyvin lopullisia ajatuksia kuten ”en selviä tästä” - nämä voimakkaat tunteet ja ajatuket menevät ohi, ja ne kertovat kiintymyssuhteen purkaantumiseen liittyvästä kivusta
Erot ovat aina yksilöllisiä, eikä ole oikeaa tai väärää eroa- mutta eroon liittyvät tunteeet taas ovat täysin yleisinhimillisiä
Usein hieman ennen eropäätöstä on kaikista kivuliainta
Mitä yllättävämpi eropäätös on, sitä kivuliaampaa se monesti on
Mitä jos miettii eroa, eikä tiedä mitä tehdä?
Ero riisuu maskeista, niistäkin joita emme edes tienneet kantavamme
Kärsimys itsessään ei jalosta, mutta itse on valittava tietoisesti tehdä erosta oppimiskokemus
Miksi valitsit juuri hänet? Mikä sinussa aktivoitui suhteessanne?
Eroprosessi ei ole suoritettavissa tai järkeiltävissä
Omaa toimintaa on helpompi tarkastella taaksepäin
Tyypilliset tunteet eroprosessissa
Milloin omiin ajatuksiin ei voi oikein luottaa
Millaisia vaiheita eroprosessiin usein kuuluu?

Kuuntele!

Oletko keskellä eroprosessia?

Kolme tärkeää asiaa:

💜 Eroaminen on kaikille vaikeaa ja vaikeiden tunteiden läpi kulkemiseen on onneksi olemassa tukea ja työkaluja - sinä selviät kyllä!

💙 Eroamisesta voi kääntää kasvutarinaksi - tulet oppimaan itsestäsi ja tavastasi olla suhteista valtavasti ja voit tehdä tietoisia valintoja tulevissa suhteissasi
💜 Eroaminen on monelle portti ja tie syvempään tarkoitukseen - usein vasta kipu herättää meidät kuulemaan syvemmin itseämme

Jos kaipaat tukea eroprosessiin, sitä on saatavilla!

Sinä selviät - verkkokurssi erosta toipumisen tueksi on nyt tarjouksessa 69 € (99 €) 16.5.2021 asti - kurssin voit aloittaa heti ja käydä sen omaan tahtiisi.

Ilmoittaudu mukaan!